Nahaufnahme eines rustikalen Keramiktellers mit knusprigen, käseüberbackenen Spargel-Schinken-Röllchen auf einem Holztisch. Im Hintergrund eine schwarze Heißluftfritteuse und verschiedene Zutaten wie frische Kräuter, Parmesan und roher Spargel

Spargel-Schinken-Röllchen aus dem Airfryer in 18 Minuten

  • ⏱ 18 Minuten
  • 👥 2 Personen
  • Snacks & Fingerfood
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Knuspriger grüner Spargel mit Serrano-Schinken und Parmesan-Kruste – in nur 18 Minuten aus dem Airfryer. Perfekt für Mai!

Der Mai läutet endlich die Spargelzeit ein – und mit dem Airfryer wird daraus in nur 18 Minuten ein knuspriges, saftiges Genusserlebnis. Diese Spargel-Schinken-Röllchen kombinieren zarten grünen Spargel mit aromatischem Serrano-Schinken und einer buttrigen Parmesan-Kruste, die im Airfryer gleichmäßig und ölarm gelingt. Perfekt als Vorspeise, Hauptgericht oder leichte Beilage zum Frühlingsessen mit der Familie.

Die Brösel-Parmesan-Hülle macht die Röllchen herrlich knusprig – damit sie beim Wenden nicht am Gitter hängen bleibt, legst du den Korb mit dem Heißluftfritteuse Backpapier eckig aus. So bleibt jede Kruste ganz und der Korb sauber.

Das brauchst du für dieses Rezept
  • Airfryer
  • Backpapier
Heißluftfritteuse Backpapier eckig
5,0 (62)

Kein Schrubben mehr – einfach wegwerfen

ab 11,90 €

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🧑🏽‍🍳 Ideal für 2 Personen

1. Zutaten

• 500 g grüner Spargel
• 8 Scheiben Serrano-Schinken
• 30 g Parmesan, gerieben
• 2 EL Olivenöl
• 1 TL Zitronenabrieb
• 1 TL getrockneter Thymian
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
• 1 Knoblauchzehe, gepresst
• 2 EL Semmelbrösel
• 1 EL flüssige Butter

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🕚 Zubereitungszeit: 18 Minuten

2. Rezept

• Spargel waschen und holzige Enden abschneiden
• Stangen mit Olivenöl, Zitronenabrieb, Thymian, Salz und Pfeffer marinieren
• Je 2-3 Spargelstangen mit einer Scheibe Schinken einrollen
• Semmelbrösel mit Parmesan und gepresstem Knoblauch mischen
• Röllchen mit flüssiger Butter bestreichen, dann in der Bröselmischung wenden
• Bei 180 °C für 12 Minuten in den Airfryer geben
• Nach 6 Minuten einmal wenden für gleichmäßige Bräune
• Heiß servieren – Ofenhandschuhe nicht vergessen!

3. Nährwerte

ca. 285 kcal | 22 g Eiweiß | 9 g KH | 17 g Fett